aanmelden
NIEUWSBRIEF
Meld je nu aan en ontvang elke week mijn nieuwsbrief over intuïtief leven, hartsbewustzijn en hooggevoeligheid.
blog
Lees hier de nieuwste blogs
Oude emoties opruimen met de 5-minutenregel
Wist je dat een emotie fysiek gezien maar 90 seconden duurt? De sensatie is dan je lijf weer uit, is geneutraliseerd. Emoties ervaren we via onze rechter hersenhelft, onze intuïtieve, creatieve kant. Als een emotie langer blijft hangen, of vaker terugkeert, komt dat...
Fouten maken mag niet
Ik was me er niet eens van bewust…Pas toen ik mijn eigen bedrijf begon werd het zichtbaar voor mij. En eigenlijk was het een aanwijzing van iets dat dieper zat. Ik mocht van mezelf namelijk absoluut geen fouten maken.Wat ik echt heb moeten leren is: Je bent niet fout,...
Je innerlijke criticus loslaten
“Het voelt zo ontzettend zwaar… Niet alleen emotioneel, maar het lijkt wel alsof ik 2 keer zoveel weeg. En het voelt zo beklemmend, pffff. Jeetje dit is heftig zeg!” Dat is wat ze voelde toen ze zich tijdens de oefening helemaal inleefde in haar innerlijke criticus....